快節(jié)奏的都市生活雖然變得越來(lái)越方便了，但是大家的身體也是在這種透支之下變成了亞健康狀態(tài)。如今養(yǎng)生休閑也是受到了越來(lái)越多的人青睞和喜歡，養(yǎng)生之旅更是能夠讓大家放松身心，調(diào)整自己的身體狀態(tài)，下面就讓我們一起千萬(wàn)安徽當(dāng)?shù)胤浅Ｖ奶鞇倿仇B(yǎng)生度假休閑景區(qū)中，體驗(yàn)一番這里的游玩特色吧。

亞健康是現(xiàn)在都市生活之下大家身體的一種常態(tài)，所以大家一定需要的就是時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，調(diào)節(jié)自己的身體，保持一個(gè)良好的狀態(tài)。在休息的時(shí)候做好適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生休閑活動(dòng)。天悅灣休閑度假景區(qū)，位于安徽省岳西縣天塘鎮(zhèn)北部，占地6000畝，總投資20億元。是一處擁有獨(dú)特的自然景觀,禪宗文化具有悠久歷史和獨(dú)特的高質(zhì)量的建立一個(gè)山溫泉資源旅游勝地。在這里大家可以體驗(yàn)舒適休閑的溫泉療養(yǎng)，舒緩紛繁生活中的疲憊靈魂，在喧囂世界中享受內(nèi)心的寧?kù)o，舒緩都市生活的壓力，以國(guó)際上最具代表性的禪文化為主題，營(yíng)造充滿(mǎn)禪意的氛圍，讓游客放松身心，重獲活力。

溫泉養(yǎng)生是目前大家都非常喜歡的一個(gè)項(xiàng)目，既不用大家消耗過(guò)多的體力，也不需要大家跋山涉水，以天然溫泉進(jìn)行療養(yǎng)，可以說(shuō)是舒適又簡(jiǎn)單的一個(gè)養(yǎng)生方式。岳西溫泉水質(zhì)純凈、水質(zhì)豐富，被稱(chēng)為中國(guó)歷史四大溫泉之一，可與陜西西安的華清池、河南的大營(yíng)口溫泉相媲美。溫泉位于岳西溫泉鎮(zhèn)湯池畈四面環(huán)山，中部地勢(shì)低平，氣候濕潤(rùn)，景色宜人，是療養(yǎng)的理想之地。泉水含有各種各樣的微量元素,涌量穩(wěn)定,水溫度、化學(xué)成分三個(gè)優(yōu)勢(shì),專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)了30多種疾病是可以利用溫泉進(jìn)行治療的，因此對(duì)人體有著很好的有益作用。