瀘沽湖的三分之一位于云南省，三分之二位于四川省。雖然各有千秋，但我還是更喜歡云南這邊的。瀘沽湖是云南省海拔最高的湖泊，是中國(guó)第三大深水湖泊。瀘沽湖周邊主要居住著摩梭人、彝族和普米族，沿岸居住有蒙古族7種民族，約1.3萬(wàn)人。

當(dāng)然，最最主要的還是瀘沽湖是真的美！比如春季你可以看到湖邊的野花競(jìng)相開(kāi)放;夏季你可以看到湖邊的柳條飄飄揚(yáng)揚(yáng)，還有湖中隨水波飄蕩的水性楊花;秋季你可以看到湖面更加清澈與美麗;亦或是冬季你可以看到從遠(yuǎn)方飛來(lái)的幾只海鷗在水中嬉戲。

交通指南

1、可在麗江市區(qū)乘坐至瀘沽湖景區(qū)的班車(chē)，票價(jià)64元/人 加班車(chē)80元/人。2、可在昆明、成都坐飛機(jī)到瀘沽湖機(jī)場(chǎng)，再?gòu)臑o沽湖機(jī)場(chǎng)乘坐機(jī)場(chǎng)大巴至瀘沽湖景區(qū)。3、也可以從西昌方向進(jìn)入瀘沽湖景區(qū)。

行程線路

瀘沽湖·2天·玩法行程2個(gè)城市|8個(gè)景點(diǎn)|一個(gè)體驗(yàn)DAY1 麗江—瀘沽湖觀景臺(tái)—親愛(ài)的客?！槿松碁锔裼^景臺(tái)—摩梭走婚宴—篝火晚會(huì)DAY2 瀘沽湖日出—摩梭文化體驗(yàn)—草?！呋闃颉惤?/p>

不可錯(cuò)過(guò)的景點(diǎn)

瀘沽湖觀景臺(tái)

觀景臺(tái)就在瀘沽湖景區(qū)大門(mén)口附近，是觀看、拍攝瀘沽湖全景的最佳位置。這里的視野非常開(kāi)闊，瀘沽山、水盡收眼底。

1、格姆女神山

格姆女神山也叫獅子山，是瀘沽湖邊的一座摩梭神山，海拔3754.7米，是瀘沽湖四周最高的山峰。它位于云南省麗江市寧蒗彝族自治縣小落水村。每年農(nóng)歷的七月二十五日是摩梭人的轉(zhuǎn)山節(jié)，那時(shí)候摩梭人都會(huì)去那里祭拜，舉行盛會(huì)，如果那時(shí)候你正在瀘沽湖的話，可不要錯(cuò)過(guò)哦！不過(guò)平日的獅子山也是很值得一去的。

登上獅子山你可能看到瀘沽湖的全景，你會(huì)感到眼前的景色是多么壯觀，并且在山上你還可以欣賞溶洞。如果身體條件允許的話，建議大家上山時(shí)走樓梯，因?yàn)槟憧梢孕蕾p沿途的景色，并且當(dāng)你成功到達(dá)山上觀景臺(tái)時(shí)，你會(huì)有滿滿的成就感;當(dāng)然下山的時(shí)候你可以坐索道，這樣的話你會(huì)感到無(wú)比的刺激，并且還可以拍攝瀘沽湖的全景！

Tips：開(kāi)放時(shí)間:全年 08:30～17:30 建議春夏秋季去索道:索道成人票 ￥105(網(wǎng)上預(yù)訂)；索道兒童票 ￥55(網(wǎng)上預(yù)訂)交通:建議徒步或包車(chē)前往，上山可以在尼賽村乘坐索道；自駕→瀘沽湖里格碼頭-寧瀘公路-終點(diǎn)

2、瀘沽三島中的里格島

里格島位于瀘沽湖西北部，是一個(gè)美麗的半島，與謝瓦俄島，里務(wù)比島一起被譽(yù)為“蓬萊三島”。它三面環(huán)水，左右青山環(huán)抱，背靠格姆女神山，風(fēng)景如畫(huà)。

這里有淳樸的摩梭人家和原始的自然風(fēng)光，而且，這里去往小落水村、草海、永寧溫泉的交通都十分便利。并且，你還可以在里格碼頭坐豬糟船游湖，而坐船價(jià)格也會(huì)因?yàn)槁糜渭竞湍康牡氐牟煌坏取?/p>

Tips：里格碼頭開(kāi)放時(shí)間:全年 8:00—18:30坐船參考價(jià)格:里格—里格灣10元／人；里格—鳥(niǎo)島30元／人；里格—湖心島35元／人； 里格—小落水40元／人；里格—大落水45元／人；里格—大嘴村60元／人；游船至王妃島30元／人；游船至里務(wù)比島40元／人

3、走婚橋與草海

走婚橋位于瀘沽湖東側(cè)，橫跨在蘆葦飄蕩的草海之上，約長(zhǎng)300米，是瀘沽湖周?chē)囊惶幹坝^；草海在瀘沽湖的東南面，由于長(zhǎng)年的泥沙淤積，湖水較淺，因此生長(zhǎng)有茂密的蘆葦。

草海全長(zhǎng)約七千米，平均寬約八百米，面積九千余畝，屬四川省鹽源縣左所鄉(xiāng)管轄。因?yàn)樵跒o沽湖居住的摩梭人實(shí)行走婚制，所以便有了“男不娶，女不嫁”的走婚習(xí)俗，而走婚時(shí)男子都會(huì)經(jīng)過(guò)走婚橋去往女方家里，因此這座橋又稱“第一鵲橋”。

所以去那里的大家也可以上去走一走，感受一下別樣的浪漫。同時(shí)，走婚橋底下就有三分之一的草海，如果你春夏季去了那里，你就可以看到綠油油的草海與隨風(fēng)擺動(dòng)的蘆葦；秋冬季去的話，你就可以看到泛黃的草海與飄飛的蘆葦絮。

Tips：注:門(mén)票免費(fèi)交通指南:可以從里格半島、大落水村等瀘沽湖村落，騎車(chē)或電動(dòng)車(chē)前往。

4、摩梭之家

來(lái)到瀘沽湖，當(dāng)然要走進(jìn)摩梭人家去看看他們的建筑與民俗，這時(shí)候就可以走進(jìn)\"摩梭之家\"去了解一下。摩梭民居就地取材，用圓木橫壘為墻，建成合院式寨樓居住，這類井干式建筑又稱木楞房，具有較好的御寒保溫性能，體現(xiàn)了順應(yīng)自然的生態(tài)觀。同時(shí)我們也可以了解到由于摩梭人保留了母系大家庭的基本形態(tài)，所以也就建造了一個(gè)完整的摩梭家庭的四合院。

由正房、經(jīng)堂、花樓、門(mén)樓等構(gòu)成，正房坐北朝南，通稱祖母房。居住一家中最年長(zhǎng)的女性，同時(shí)也是一大家人飲食、待客、議事的核心場(chǎng)所和與神靈接觸溝通的地點(diǎn)?；ǚ糠Q阿夏房，是婚齡女子的住房，一人一間，供走婚用。經(jīng)堂，供佛及舉行佛事活動(dòng)的場(chǎng)所。

在\"摩梭之家\"，我們還可以看到建筑雕刻的神奇，簡(jiǎn)直就是形態(tài)各異，精美絕倫，木材的做工也是細(xì)致。還有吸引人的是在那里，晚上還有篝火晚會(huì)，當(dāng)然，在摩梭人居住的里格，落水村等地都有。在篝火晚會(huì)上你可以與當(dāng)?shù)鼐用褚黄疠d歌載舞。

Tips：溫馨提示:因?yàn)楝F(xiàn)在的篝火晚會(huì)較商業(yè)化，所以去不去篝火晚會(huì)就要好好思考一下哦！開(kāi)放時(shí)間:每天 20:20—21:20 (各個(gè)地方開(kāi)放時(shí)間不一致)篝火晚會(huì)價(jià)格: ￥30/人 (各個(gè)地方的價(jià)格也會(huì)不同)

5.女神灣

有個(gè)灣，叫女神灣，是瀘沽湖周邊最美的灣，女神灣位于瀘沽湖西側(cè)湖濱，正對(duì)著格姆女神山，是一個(gè)安靜的小港灣。湖水清澈，小船錯(cuò)落有致的排列，波光粼粼，青山環(huán)繞，讓人心曠神怡！去趙家灣（女神灣）看日落，是多少人去瀘沽湖的理由。這一個(gè)安靜的港灣，因正對(duì)格姆女神山，所以也叫女神灣。女神灣的日落十分壯美，但是去的路也比較難走，附近也只是幾家客棧，但是日落像撒了紅墨似的印在湖面，讓人不惜千里而至。日落時(shí)間：夏天7點(diǎn)半左右，其他季節(jié)會(huì)稍微早一點(diǎn)，觀星時(shí)間：在白天晴朗的前提下，夜間就能看到繁星滿天，一般凌晨34點(diǎn)為最佳時(shí)間。觀星地點(diǎn)：里格、小洛水、尼塞等

6.博凹島（王妃島）

令人感慨良多。據(jù)說(shuō)，末代左所土司在上面修建了一座豪華的別宮，來(lái)用安置來(lái)自雅安的漢族夫人肖淑明，16歲的肖淑明，在這個(gè)島上消磨了她的整個(gè)青春年華。如今，江山依舊，人事全非，徘徊在島上的廢墟間，原島上修有一座四合院，一座廟宇，一座雕堡，均為土木結(jié)構(gòu)，整座建筑美觀大氣，四周栽有槐樹(shù)，柏樹(shù)，皂角，四面栽有一棵萬(wàn)年青，島的四周是一圈環(huán)島而建的騎馬道，上世紀(jì)五十年代肖淑明離島后王妃府最終淪為廢墟?，F(xiàn)有王妃府系參照原有格局重建。

島上現(xiàn)有的王妃府遺址慱物館是我縣重點(diǎn)打造的”兩府一館一中心“之一，是集中展示摩梭末代王妃有淑明生平和事跡的專題博物館，也是滬沽湖摩梭家園建設(shè)和摩梭文化保護(hù)工程重要保護(hù)之一。（一念花舍客站位于王妃島正前方，180度無(wú)死角直視王妃島，不管你是在房間、陽(yáng)臺(tái)、平臺(tái)、碼頭甚至于秋千都可以看到王妃島的尊容）小貼士：一念花舍客棧、王妃島、親愛(ài)的客棧特殊的地理位置剛好在瀘沽湖形成一顆愛(ài)心的模樣。王妃島位于洛洼北碼頭瀘沽湖中央，從碼頭坐船過(guò)去大概十幾分鐘，從我們家客棧過(guò)去時(shí)間相當(dāng)，這邊水上交通方便，行船到王妃島50/位，到親愛(ài)的客棧70/位，如果兩個(gè)地方都去就是100/位，王妃島博物館門(mén)票28/位。

7.尼賽村

尼賽村是瀘沽湖畔的一個(gè)摩梭族自然村，村子很小，只有十幾戶人家，但是很幽靜，景色也非常美。清晨時(shí)，朝陽(yáng)從湖對(duì)面升起，漸漸照亮世間，讓人陶醉在美景之中。尼塞是瀘沽湖的一個(gè)小村落，客棧較少，又少有游人故獨(dú)具一份清幽，著名的情人樹(shù)就在尼塞村。清晨的尼塞特別漂亮，霧氣籠罩在湖面，初升的日光抖落在情人樹(shù)上，孤寂的船只蕩來(lái)蕩去，零零稀稀的客棧寧?kù)o而孤美。在河邊散散步，也覺(jué)得十分愜意！

8.小洛水

小洛水是云南境內(nèi)瀘沽湖邊的最后一個(gè)村寨，云南和四川的交界線就在村口。村中古老的民居建筑，原生態(tài)的摩梭族風(fēng)情，至今保存完整。晨早的湖水霧氣繚繞，炊煙裊裊，小洛水十分安靜，勤勞的摩挲人也早早起來(lái)勞作。多為當(dāng)?shù)鼐用竦倪@里更具風(fēng)情！

9.情人樹(shù)

湖邊相依的兩棵青松，象征著美好的愛(ài)情。兩棵大樹(shù)一高一矮，緊靠著蔚藍(lán)湖水，好像一對(duì)情人一起安靜的注視著美麗湖泊，非常浪漫。

10.大落水村

大落水村是瀘沽湖周?chē)钤玳_(kāi)發(fā)的村莊，這里設(shè)施完備，旅館、店鋪都比較多前往湖濱各個(gè)景點(diǎn)的交通也都比較方便，村莊里還有濃郁的摩梭風(fēng)情，是很多游客到瀘沽湖首選的落腳地。在這里多住上幾天，每天安靜的到湖邊逛逛非常悠閑，蔚藍(lán)的湖水、悠悠搖曳的豬槽船、對(duì)面的悠悠青山，都是美妙的畫(huà)卷。大洛水是緊鄰湖濱的摩梭村莊，也是瀘沽湖比較大的村莊，交通較為便利。排列在村莊上一家家精致文藝的咖啡店，浪漫空靈的小店鋪，面朝著明亮如鏡的湖面，偌大的碼頭，在此處感受瀘沽湖深處的文藝生活！

11.劃豬槽船

客棧必須要坐豬槽船，豬槽船曾是瀘沽湖內(nèi)唯一的交通工具，一根粗壯的圓木鏤空，兩頭削尖而成，形如長(zhǎng)長(zhǎng)的豬槽而得其名，在瀘沽湖你會(huì)看到五顏六色的船只，像一片枝葉飄蕩在明鏡的湖面上，慢慢地穿來(lái)梭去。這里碼頭眾多隨處都有豬槽船可坐，船夫掌舵，坐在這一葉扁舟上一晃一晃，清澈透明的波紋在你的腳下層層散開(kāi)，魚(yú)兒搖曳在船底，風(fēng)鳥(niǎo)略過(guò)頭頂，稀稀疏疏的劃水聲和在清甜蕩漾在空氣中，讓人流連忘返。劃船線路：大落水、三家村碼頭上船，劃到里務(wù)比島；里格碼頭上船，劃到上蛇島、或里格半島；達(dá)祖碼頭上船，劃到大嘴島；尼塞碼頭上船，劃到鳥(niǎo)島......在瀘沽湖基本各個(gè)碼頭都有豬槽船可坐。

游瀘沽湖吃什么？

1、豬膘肉

又叫琵琶肉，你若有幸到瀘沽湖畔的普米和摩梭人家作客，在那豐盛的民族客宴上，你必能品嘗到名揚(yáng)四海的豬膘肉。清《滇南聞見(jiàn)錄》有\(zhòng)\\\\\\"麗江有琵琶豬，其色甚奇，煮而食之，頗似杭州之加香肉\\\\\\\"的記載。豬膘肉色、香、味俱佳，是待客、饋贈(zèng)的佳品。

2、咣當(dāng)酒

摩梭語(yǔ)“補(bǔ)日“或“安兒寄“，入口綿和，約三十來(lái)度，讓人放松警惕，但有后勁，感覺(jué)倍爽。

3、烤魚(yú)干

烤魚(yú)干是用瀘沽湖特產(chǎn)的一種叫巴魚(yú)的魚(yú)，食用時(shí)將魚(yú)干在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，是直接佐酒的祭品，用以煮湯則乳白色的湯汁香味濃郁，口感極佳，營(yíng)養(yǎng)豐富。過(guò)去，出門(mén)的馬幫常帶上大量的魚(yú)干與外地客商交換，換回自己所需要的東西?？爵~(yú)干配咣當(dāng)酒，味道一絕。

4、酥理瑪酒

這種酒色微橙，酒度低，味醇美，含豐富的氨基酸、維它命和碳水化合物，被稱為”摩梭啤酒”。它是摩梭和普米人家迎賓待客的佳品。常飲酥理瑪，能健脾開(kāi)胃，增進(jìn)食欲。

5、其他美食

花花糖、苦蕎粑粑、酸菜魚(yú)、砣砣肉、豬血腸、泡梨 。

游瀘沽湖住哪兒？

瀘沽湖各式各樣的特色客棧很多，出行前可以去馬蜂窩、攜程等擇優(yōu)而選，小編給大家種草一家無(wú)敵海景客棧，里格第一家客棧位于里格半島，依山而建，傍水而居，出行便捷，環(huán)境宜人，外部保留了摩梭建筑風(fēng)格，擁有祖母房2棟，客房古樸別致，設(shè)施齊全。

云南十八怪

第一怪：雞蛋用草串著賣(mài)：當(dāng)?shù)乩相l(xiāng)為了便于買(mǎi)主攜帶所購(gòu)買(mǎi)的雞蛋，又不被碰壞，便以竹篾或麥草貼著蛋殼編，十個(gè)為一串，可以掛在墻上，十分方便，這也體現(xiàn)了他們樸實(shí)無(wú)華的品格。第二怪：摘下斗笠當(dāng)鍋蓋：云南竹林較多，因此許多用具都以竹子為原料，而鍋蓋就形似于內(nèi)地的斗笠，只頂略小便于拿起，用此做鍋蓋，透氣保溫，做出來(lái)的飯菜也會(huì)有竹子的清香。第三怪：三只蚊子一盤(pán)菜：云南因地處低緯度、高海拔區(qū)，受緯度位置和垂直高差雙重影響，空氣十分濕熱，這樣的氣候成為蚊子生長(zhǎng)的絕好環(huán)境，蚊蠅終年不絕，特別是山林與牲畜圈里的蚊子個(gè)頭都比較大，故夸張地說(shuō)三只蚊子一盤(pán)菜。

第四怪：火筒能當(dāng)水煙袋：當(dāng)?shù)厝顺闊熕玫臒煷芟駜?nèi)地的吹火筒，煙氣經(jīng)過(guò)水過(guò)濾，可以減低焦油的濃度，味道更加清涼香醇。相比香煙，這種水煙相對(duì)危害會(huì)小一些，但是吸煙終歸是有害健康的，所以還是不吸或者少吸比較好。

第五怪：糌粑被叫做餌塊：云南產(chǎn)大稻米，十分香糯，餌塊是通過(guò)將大米淘洗、浸泡、蒸熟、沖搗、揉制形成塊狀或片狀而成的。它的顏色白如雪，像內(nèi)地做的白米粑。

第六怪：背著娃娃談戀愛(ài)：云南是少數(shù)民族的聚居地，因而它的婚俗習(xí)慣很特別，有千奇百怪的搶親方式和你情我愿的婚俗觀念。而且云南嫁女兒對(duì)于彩禮也不是很在意。因而有盛婚后數(shù)日媳婦便回門(mén)了，等有了娃娃再回婆家與丈夫相聚，開(kāi)始真正的夫妻同居生活的說(shuō)法。

第七怪：四季服裝同穿戴：云南地區(qū)氣候多變，夏天不熱、冬天不寒，晝夜溫差較大，可以說(shuō)是“一天有四季”。在街上四季服飾隨處可見(jiàn)，長(zhǎng)的、短的、厚的、薄的，顏色艷麗，絢麗多彩的服飾。第八怪：螞蚱能做下酒菜：云南許多地區(qū)的人都有吃蟲(chóng)的愛(ài)好，變害蟲(chóng)為佳肴。螞蚱做菜，在云南一些地方又叫“跳菜”，將收集到的螞蚱帶回家，用開(kāi)水一燙，去掉翅膀，在鍋里慢慢烤黃，烤到水分干涸，焦黃燦然的時(shí)候，加上香油，花椒調(diào)料，黃生生的螞蚱，便透出誘人的香氣。清脆中有一股子谷草的清香氣味，吃起來(lái)令人回味無(wú)窮。第九怪、姑娘被叫做老太：在云南當(dāng)你聽(tīng)到別人把二十多歲的你叫成老太的時(shí)候可千萬(wàn)不要不高興。這其實(shí)與云南地區(qū)的口音有關(guān)，云南有些地區(qū)口音娘娘不分，喊姑娘其實(shí)就是指姑與娘，而把姑姑與娘娘喊為老太，所以你問(wèn)姑娘他說(shuō)老太，喊老太也就是內(nèi)地人所稱的小姨。是不是很有意思呢？第十怪：和尚可以談戀愛(ài)：云南與幾個(gè)信奉佛教的東南亞國(guó)家接壤，受這些佛教男子的影響，那些信奉佛教的和尚不僅可以從事正常的學(xué)習(xí)，服兵役等活動(dòng)，到時(shí)還可以還俗結(jié)婚生子。除此之外，邊民也穿和尚服談戀愛(ài)。是不是感覺(jué)匪夷所思？第十一怪：老太爬山比猴快：云南多高山深谷，很多人居住在山上，交通不便，他們從事日?；顒?dòng)比較麻煩，那些當(dāng)?shù)貗D女爬山越嶺、種地砍柴都習(xí)以為常，因此練就了一身矯健的身板與腳勁，即使七八十歲的老人登山也就像平地一般，所以她們的身體一般也都很健康。第十二怪：新鞋后面補(bǔ)一塊：少數(shù)民族婦女在繡花鞋后面，用布巧做鞋曳，上面繡花精心點(diǎn)綴。既美觀又有擋灰擋泥的實(shí)用價(jià)值，從這里也可以看出云南婦女的勤勞，心思靈巧。第十三怪：汽車(chē)還比火車(chē)快：很大程度上，此說(shuō)肇源于滇越鐵路。云南多山，且平均海拔2000米以上。所以云南境內(nèi)的鐵路坡度很大、彎道較多，使得火車(chē)的速度特慢，形成了火車(chē)沒(méi)有汽車(chē)快的獨(dú)特景觀。

第十四怪：腳趾常年都在外：云南到處崇山峻嶺，行路較不方便，如果穿不透氣的鞋子往往會(huì)有很多腳汗，于是他們就把鞋子就做成淺品淺幫鞋，露出腳趾，不僅能夠感到更加涼爽，而且他們做的鞋子也很耐穿第十五怪：娃娃全由男人帶：我們中國(guó)一般的家庭觀念是丈夫外出賺錢(qián)養(yǎng)家，像撫養(yǎng)孩子這樣的事一般都交給妻子負(fù)責(zé)，而云南不一樣，這里的漢子愛(ài)妻愛(ài)兒成為風(fēng)尚，“模范丈夫優(yōu)秀爹”在街頭比比皆是，其實(shí)一個(gè)家庭健康與否，是妻子和丈夫兩個(gè)人共同的責(zé)任，而不應(yīng)該把責(zé)任推卸給妻子一個(gè)人。第十六怪：花生蠶豆數(shù)堆賣(mài)：舊時(shí)滇省民風(fēng)多純善，喜歡以物易物，恥言商品交易，故花生蠶豆等物品都數(shù)堆賣(mài)，人心便如秤一般，這個(gè)在信任缺失的社會(huì)是多么彌足珍貴呀。第十七怪：這邊下雨那邊曬：這句話是用來(lái)形容云南特殊的地理位置與十里不同天的多變氣候的。相差十里便會(huì)有不同的天氣景象，而同一座山的兩面也是“東邊日出西邊雨”。所謂十里不同天正是這個(gè)道理。第十八怪：四個(gè)竹鼠一麻袋：山區(qū)竹林很多，有繁茂筍。竹鼠，因吃竹而得名，體大肉多，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，毛皮絨厚柔軟?？局袷笕猓馍旨t油潤(rùn)，肉質(zhì)嫩軟，味道鮮美可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，民間視為珍品。那么問(wèn)題來(lái)了，你敢吃嗎？

穿衣指南

瀘沽湖流域地處西南季風(fēng)氣候區(qū)域，屬低緯高原季風(fēng)氣候區(qū)，具有暖溫帶山地季風(fēng)氣候的特點(diǎn)。光照充足，冬暖夏涼，降水適中，由于湖水的調(diào)節(jié)功能，年溫差較小。區(qū)內(nèi)干濕季分明，6月至10月為雨季，11月至次年5月為旱季，1月至2月有少量雨雪。常年平均氣溫12.8℃，一月平均氣溫6.3℃，七月平均氣溫19.1℃，極端最高氣溫30.0℃，極端最低氣溫一8℃。全年有近十個(gè)月的時(shí)間藍(lán)天如洗，麗日高照，風(fēng)和氣爽。去瀘沽湖，如果是女生的話帶一些亮色的裙子，特別是長(zhǎng)裙，拍出來(lái)的照片很好看。如果是褲子的話，可以帶有民族特色的長(zhǎng)褲。男生的話，可以在一些小飾品上下功夫，比如說(shuō)帽子等。

尾聲

疲憊于城市的快節(jié)奏生活，那就逃離到瀘沽來(lái)一場(chǎng)與藍(lán)天白云的相遇吧~